Comment se débarrasser enlever la mauvaise haleine



Avoir une mauvaise haleine est un réel problème, on ose à peine parler, mais des remèdes simples existent.

 

Fenouil, jus de citron ou persil font partie des remèdes naturels qui vous aideront à vous débarrasser et enlever cette mauvaise haleine

Pour se débarrasser enlever la mauvaise haleine

vous aurez besoin de :

• persil frais
• citron
• fenouil
• vinaigre

Les étapes pour se débarrasser enlever la mauvaise haleine

Le persil

icone1 Le persil contient de la chlorophylle qui peut aider à contrôler la mauvaise haleine.

icone2 Trempez une poignée de feuilles de persil frais dans du vinaigre et mâchez soigneusement pendant une minute ou deux.

icone3 Vous pouvez aussi mettre des feuilles de persil dans un presse-agrumes et siroter le jus lorsque vous avez besoin de rafraîchir votre haleine. Le persil peut également aider à la digestion par la réduction de la production de gaz intestinaux.


Le jus de citron

icone4 Guérir la mauvaise haleine avec un rinçage de la bouche avec du jus de citron a été utilisé pendant des générations. Le contenu acide dans les citrons empêche la croissance des bactéries sur la langue et les gencives. Mélangez juste une cuillère à soupe de jus de citron dans une tasse d’eau et rincez-vous la bouche avec. Vous pouvez également ajouter un peu de sel et vous rincer la bouche avant d’aller au lit. Ce remède aidera à résoudre le problème de la sécheresse de la bouche, qui est l’une des principales raisons de la mauvaise haleine.

Le fenouil

icone5 Le fenouil contient des propriétés antimicrobiennes qui luttent contre la mauvaise haleine.

icone6 Mâchez lentement une cuillère à soupe de fenouil pour rafraîchir votre haleine et stimuler la production de salive dans la bouche.

icone7 Immédiatement après la consommation d’aliments à forte odeur, rafraîchissez votre haleine en mâchant des graines de fenouil mélangés avec les graines d’autres épices aromatiques comme le clou de girofle et la cardamome.

 
 
 
Fenouil, citron ou persil des moyen simples pour se débarrasser enlever la mauvaise haleine.
 

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