Comment se débarrasser soigner un rhume : ail, thé aux épices, lait



Guérir ou soigner un rhume peut se faire avec des produits totalement naturels et sans médicaments.

 

Les épices, idéales pour parfumer les plats que vous cuisinez ils sont également de sérieux alliés de votre santé.

Pour se débarrasser soigner un rhume

vous aurez besoin de :

• curcuma
• lait
• gingembre
• fenugrec
• cumin
• fenouil
• coriandre

comment-soigner-un-rhume

Les remèdes pour se débarrasser soigner un rhume

Le lait

icone1 Le lait aide à traiter la toux ainsi que d’autres symptômes d’un rhume, comme des courbatures et un mal de tête.

icone2 Faire bouillir le lait et ajouter une demi-cuillère à café de curcuma et une demi-cuillère à soupe de poudre de gingembre (vous pouvez aussi utiliser le gingembre frais).

icone3 Laisser le lait refroidir à température ambiante afin que vous puissiez le boire sans vous brûler la bouche. Essayez de boire deux fois par jour et en particulier avant d’aller dormir.

Thé aux épices

icone4 Le thé aux épices est très bénéfique pour se débarrasser d’un rhume.

icone5 Prenez des graines de coriandre, de cumin, de fenouil et de fenugrec, puis écrasez les pour en faire le plus possible une poudre.

icone6 Maintenant, faites bouillir une tasse d’eau. Ajoutez une et demi cuillère à soupe de cette poudre d’épices et une cuillère et demi à café de sucre.

icone7 Laissez mijoter pendant 3-4 minutes. Ajoutez deux cuillères à soupe de lait. Porter la solution à ébullition, puis égoutter. Siroter lentement.

L’ail

icone8 Les propriétés antiseptiques de l’ail peuvent être utiles pour se débarrasser des symptômes du rhume. L’ail est bon pour le système immunitaire et aide à ouvrir les voies respiratoires, et contribue également à éliminer les toxines de votre corps.

icone9 Mélangez une gousse d’ail, deux cuillères à café de jus de citron, une cuillère à café de miel et une demi-cuillère à café de poivre de Cayenne ou de poudre de piment rouge. Consommez chaque jour jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.

 
 
 
Se préparer un thé aux épices est une excellent remède pour guérir un rhume.
 

Articles qui peuvent vous intéresser :

JEANDO MAG © 2016 Frontier Theme
error: Content is protected !!